DANSEZ MAINTENANT
1 École, 11 Disciplines, 7 Profs
EVEIL
CORPOREL
DÈS 4 ANS - DUREE: 45min.
L’éveil à la danse développe chez l’enfant une sensibilité artistique, l'apprentissage psychomoteur en même temps que le développement de l'imaginaire.
Il permet à la fois d’extérioriser l’énergie du corps
et d’acquérir concentration et détente.
DE 5 à 10 ANS / DÉBUTANTS - INTERMÉDIAIRES / AVANCÉS
- DUREE: 1H / 1H30.
Le Jazz est un mélange pétillant de différentes techniques actuelles ayant comme base le rythme et l’énergie de la musique. Métissage, rythmes et encrage au sol sont les mots clés de cette discipline.
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JAZZ
NEW
STYLE
DE 6 à 13 ANS / ADOS
- DUREE: 1H / 1H30.
Le New style se pratique sur de la musique hip-hop actuelle. C'est une évolution des danses funkystyle,
elle trouve son inspiration dans les bases du old school mais comporte aujourd'hui sa propre gestuelle
et ses propres mouvements techniques.
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RAGGA
DE 6 à 14 ANS / ADOS - ADULTES
- DUREE: 1H.
Danser le Ragga permet de se déhancher sur de la musique dancehall tout en faisant travailler le cardio.
Le Ragga est un style de musique et de danse dérivé du reggae.
CLASSIQUE
DE 6 à 11 ANS - DUREE: 1H.
Une discipline de légende, dont le nom seul suffit
à évoquer des images de ballets, de contes de fées et pour tout dire de magie.
MODERN JAZZ
DE 6 à 7 ANS / ADOS - ADULTES
- DUREE: 1H / 1H30.
La danse moderne est une forme de danse
de scène créée par des artistes voulant se libérer du cadre rigide de la danse classique.
OLD SCHOOL
DE 7 à 10 ANS / 11-14 ANS
- DUREE: 1H.
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Le hip-hop old school est la plus ancienne forme
de hip-hop née dans les années 1970 aux États-Unis. Son style musical singulier le rend facilement reconnaissable. Il a des liens très forts avec les autres danses urbaines, notamment le breakdance.
Cours Parent - Enfant
5 ANS - DUREE: 45min.
DE 7 à 10 ANS / 11-14 ANS
- DUREE: 1H.
Le Breakdance permet d'acquérir maîtrise de son corps et sens du rythme, au son d'une musique entraînante
et adaptée à la danse. Avec le Break vous découvrirez jeux de jambes au sol, figures et acrobaties.
BREAKDANCE
ADULTES - DUREE: 1H30.
À danser seul, à deux ou en groupe, les Danses Latines sont réputées pour leur dynamisme et leur élégance. Parmi elles : Salsa, Bachata, Merengue…
Partez à la découverte de l’Amérique Latine à travers
le voyage Danses Latines !
DANSES
LATINES
BODY FLOW
ADOS - ADULTES - DUREE: 1H.
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La parenthèse bien-être ! Un cours dans lequel
le corps sera engagé dans sa globalité.
Au travers de postures, d'enchaînements fluides,
un travail de tonification et d'assouplissement profond. Une recherche posturale idéale, une voie vers le bien-être, pour une belle attitude !
TBC :
TOTAL BODY
CONDITIONING
ADOS - ADULTES - DUREE: 1H30.
Le TBC est une alternance de phase cardio-vasculaire,
de renforcement musculaire, de gainage et de stretching. Une séance complète avec petit matériel.
